Bom dia Meninas!


Bom dia !!como vocês estão?? Nossa senti uma saudade imensa de conectar o blog, mas meu feriado e final de semana foi mais que corrido, eu viajei na sexta de manhã cedinho e voltei sabádo a tarde...
Gente na semana passada perdi apenas um kg certinho, mas esse findi foi tumultuado eu tinha aniversário na sexta e no domingo, e hoje de noite tem outro, vou ser bem sincera odeiooo aniver direto... uiii chega a cansar, sem contar que atrapalha depois na pesagem, gente estou me reeducando e por isso nos aniversários eu provo um pedaço de bolo enfim, mas tudo em porcões pequenas..
Bom gente apartir de hoje volto a postar tudo certinho...
Gente quinta feira da semana passada, eu fiz esse prato,

Receita:

Legumes picados, repolho, 1 tomate, 1 cenoura, 1 cebola e  vários pedacinhos de couve flor
Coloquei umas duas xícaras de carne moída temperada.
4 colheres de sopa de farinha de trigo
meia xícara de leite
2 sazon de massas
e cheiro verde a vontade
e duas fatias de queijo light picadinhos em cima
30 mim no formo e voala!!

Gente essa receita seria um omelete mas quis fazer assado mesmo, e ficou uma delicia, todos lá em casa comeram e amaram!!
Beijos no core e até amanhã!